Экзаменационная программа на 9-й кю

Экзаменационная программа на 10-9-й кю

Белый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».

9 кю (белый пояс):

Кихон:

  1. Дзэнкуцу-дачи. Ой-дзуки-джодан вперёд. Поворот. Ой-дзуки-чудан.
  2. Аге-укэ вперёд; аге-укэ назад.
  3. Сото-укэ вперёд; сото-укэ назад.
  4. Учи-укэ вперёд; учи-укэ назад.
  5. Кокуцу-дачи. Шуто-укэ вперёд; шуто-укэ назад. Шизэнтай.
  6. Дзэнкуцу-дачи. Маэ-гери-джодан. Поворот. Маэ-гери-чудан.
  7. Дзэнкуцу-дачи. Блок гедан-барай 2 раза левой рукой, смена стойки, 2 раза правой рукой. ШизэнтайКата: Хэйан шодан

    Кумитэ: Гохон кумитэ — джодан, чудан