.png "Спортивный клуб МАНТАЧ")
Yearly Archives: 2020
Список вещей весенний лагерь
Каникулы – время для поездок и отдыха. И чтобы получить максимум удовольствия от путешествия, нужно взять с собой все необходимое. Но что взять с собой в лагерь? Предлагаем список вещей, в помощь при сборах в поездку на одну из смен, в лагерь.
Список вещей в летний лагерь
Каникулы – время для поездок и отдыха. И чтобы получить максимум удовольствия от путешествия, нужно взять с собой все необходимое. Но что взять с собой в лагерь? Предлагаем список вещей, в помощь при сборах в поездку на одну из смен, в лагерь.
Список вещей для осеннего лагеря
Каникулы – время для поездок и отдыха. И чтобы получить максимум удовольствия от путешествия, нужно взять с собой все необходимое. Но что взять с собой в лагерь? Предлагаем список вещей, в помощь при сборах в поездку на одну из смен, в лагерь.
Список вещей в зимний лагерь
Каникулы – время для поездок и отдыха. И чтобы получить максимум удовольствия от путешествия, нужно взять с собой все необходимое. Но что взять с собой в лагерь? Предлагаем список вещей, в помощь при сборах в поездку на одну из смен, в лагерь.
Экзаменационная программа на 10-й кю
Белый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».
Экзаменационная программа на 9-й кю
Белый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».
Экзаменационная программа на 8-й кю
Желтый пояс – характеризуется как утверждение. После полугода усиленных тренировок наступает необходимость сдачи экзамена на желтый пояс. Тренировки направлены на то, что сила удара должна исходить не из ноги или руки, а из средней части туловища. До получения желтого пояса студент был занят только физическим мастерством, но теперь необходимо задумываться и о психологических составляющих тренировок. На получении желтого пояса завершаются уровни начинающих.
Экзаменационная программа на 7-й кю
Оранжевый пояс – характеризует стабильность. После серьезных занятий пояс приобретает грязный оттенок, это говорит о том, что необходимо сдавать экзамен на получение оранжевого пояса. Тренировка этого уровня должна быть стабильна и сконцентрирована.
Экзаменационная программа на 6-й кю
Зеленый пояс – характеризует чувствительность. На тренировках студент изучает новые методы и определяет, что для него наиболее приемлемо и использует это в своем каратэ. Техника выполняется без лишних обдумываний, естественно.
